Club du prendre soin

Osez prendre un temps de pause !
Mieux prendre soin de soi c’est aussi mieux prendre soin des autres.

Facilitateur du quotidien des professionnels, des bénévoles du secteur et des adhérents de l’Uriopss Nouvelle-Aquitaine, le Club du prendre soin propose des ateliers gratuits de sensibilisation de 2 heures autour de la sophrologie, de la préparation mentale, du bien-être, de la méditation, ou encore de la prévention des troubles musculosquelettiques, etc…

  • 15 Juin 2021 : Atelier #1 « Emotions & Fatigue : comprendre son état pour ensuite agir sur les bons leviers » animé par Julien Lefeuvre de Feel, préparateur mental et hypnothérapeute.
  • 13 Juillet et 20 Septembre 2021 : Atelier #2 « Comprendre les clés d’une communication vertueuse et mieux gérer ses émotions« ? animé par Julien Lefeuvre de Feel, préparateur mental et hypnothérapeute.
  • 9 Novembre 2021 : Atelier #3 « Comment construire un objectif et favoriser sa réussite« , animé par Julien Lefeuvre de Feel, préparateur mental et hypnothérapeute.
  • 27 Janvier 2022 : Atelier #4 « Gestion du relationnel et des évènements au travail : les premières clés pour prendre du recul et améliorer son quotidien » animé par Julien Lefeuvre de Feel, préparateur mental et hypnothérapeute.
  • 22 Mars 2022 : Atelier #5 «A-t-on le choix dans un environnement de travail collectif ?» animé par Julien Lefeuvre de Feel, préparateur mental et hypnothérapeute.
  • 12 Mai 2022 : Atelier #6 « Reprenez le pouvoir sur votre quotidien : Les 4 clés fonda(mentales)», animé par Julien Lefeuvre de Feel, préparateur mental et hypnothérapeute.
  • 23 Juin 2022 : Atelier #7 « Facilitez votre prise de parole et votre confiance en vous avec un pitch percutant et adapté », animé par Julien Lefeuvre de Feel, préparateur mental et hypnothérapeute.
  • 7 Octobre : Atelier #8 « Connaître et repérer l’usure empathique pour mieux la prévenir » animé Lise Lenain, psychologue du travail et fondatrice du cabinet Pamplemousse.

Le Club du prendre soin est gratuit et réservé aux adhérents

de l’Uriopss Nouvelle-Aquitaine

Renseignements : contact@uriopss-nouvelleaquitaine.fr