Club du prendre soin Atelier « Le pouvoir du silence : les bénéfices et les outils pour améliorer votre quotidien »


A distance: vendredi 20 juin 2025



Le vendredi 20 juin 2025 de 10 h à 12 h

L’état de silence est bien connu dans sa dimension sonore, et il peut être aussi physique et cognitif. Ces temps de silences sont de plus en plus rares dans notre quotidien bien rempli, et pourtant ils sont indispensables pour se régénérer, maintenir ses facultés et préserver un bel équilibre de vie.

Lors de cet atelier nous allons découvrir les dimensions et bénéfices du silence. Puis nous expérimenterons les premières clés pour l’installer.
Informations pratiques : atelier organisé en visioconférence sur ZOOM, animé par Julien Lefeuvre de Feel Sud Ouest.
La participation aux ateliers du Club du prendre soin nécessite d’avoir un ordinateur avec une bonne connexion internet, une webcam et un micro.
Sur inscription obligatoire avant le 13 Juin 2025.
Le Club du prendre soin est gratuit et exclusivement réservé aux adhérents de l’Uriopss Nouvelle-Aquitaine, à jour de leur cotisation 2025.
20 personnes maximum.  

Focus sur Feel Sud-Ouest : Julien Lefeuvre, préparateur mental et hypnothérapeute, a créé Feel avec pour objectif de rendre accessible à tous l’instrument mental. Feel se concentre sur l’essentiel du fonctionnement humain pour vous permettre de mieux vous comprendre, d’acquérir des outils simples et efficaces, avec pour motivation de faire ressortir le meilleur de vous-même, en toute autonomie et durablement.

Renseignements :
contact@uriopss-nouvelleaquitaine.fr