Le vendredi 16 Janvier 2026 de 10 h à 12 h
Notre cerveau utilise constamment des raccourcis mentaux pour traiter rapidement l’information et faciliter nos prises de décision. Si ces automatismes nous sont généralement utiles, ils peuvent parfois déformer notre perception de la réalité et influencer négativement nos choix personnels et professionnels.
Cet atelier vous invite à explorer les principaux biais cognitifs qui façonnent votre quotidien. À travers des exercices pratiques et des mises en situation concrètes, vous apprendrez à les reconnaître en temps réel et à développer des stratégies pour limiter leur impact sur vos relations et vos décisions.
Informations pratiques : atelier organisé en visioconférence sur ZOOM, animé par Julien Lefeuvre de Feel Sud Ouest.
La participation aux ateliers du Club du prendre soin nécessite d’avoir un ordinateur avec une bonne connexion internet, une webcam et un micro.
Sur inscription obligatoire avant le 12 Janvier 2026.
Focus sur Feel Sud Ouest : Julien Lefeuvre, préparateur mental et hypnothérapeute, a créé Feel avec pour objectif de rendre accessible à tous l’instrument mental. Feel se concentre sur l’essentiel du fonctionnement humain pour vous permettre de mieux vous comprendre, d’acquérir des outils simples et efficaces, avec pour motivation de faire ressortir le meilleur de vous-même, en toute autonomie et durablement.
Le Club du prendre soin est gratuit et exclusivement réservé aux adhérents de l’Uriopss Nouvelle-Aquitaine, à jour de leur cotisation 2026.
20 personnes maximum.